幕下力士全身基本上都是黄色，双手处是像拳击手套一样的灰色，脖子处系了一块“餐巾”，眼睛是眯着的。

幕下力士每天早上醒来后大家一起训练，到了中午就吃东西午睡，醒来后又继续训练。通过多吃饭、好好睡觉以及足够的运动，体内就会充满能量，在反复进行严格训练的过程中会逐渐变强。它喜欢锻炼身体胜过于任何事物，当你在洞窟里听见地面发出声响的时候，那就是幕下力士正在锻炼的声音。它会撞击粗壮的树干来锻炼强韧的身躯和不气馁的心，反复练习巴掌招数，住处附近随处可见折断的树木。有时会因为朝着椰蛋树练习巴掌招数而被扔飞。它有着决不放弃的毅力，能承受任何攻击。不管被打倒几次都不会放弃，会顽强地站起来。每一次站起来，体内就会不断地积蓄用于进化的能量。腕力在和伙伴们的锻炼中获得了自信和肌肉后，就会去向幕下力士挑战。幕下力士最早是从其他地区被带到阿罗拉来的，但现在阿罗拉的幕下力士比较有名。据说为了培育强大的幕下力士，存在着一种训练家们按传统手法制作的火锅料理。